南极大陆的寒冬，是一个完全黑暗的季节，是地球上最恶劣的天气。充满敌意的地型似乎亳无生命的纵影。但凭著最新的潜水技术和遥控摄影机，我们知道在冰层下面有丰盛的生命存在靠著血液内有抗寒的特质，鬼影般的白色鱼类赖以生存。大型海洋蜘蛛在海穿梭。最令人惊的是南极海豹，在海豹类中唯有它们才能在寒冬的气温下，在南边的地方生活，在冰面挖掘两米深的气洞和潜游六百米深捕猎鱼类，在大陆的中央，雄性皇帝企鹅挤拥地堆在一起取暖，抵挡整个寒冬的低温。每只企鹅脚下都孵化著一只企鹅蛋，当小企鹅破壳而出亦像徵著春天的来临，而南极大陆的周期又完满的过了一半。
